在对外场合的坐姿，要自然大方。既不要放任随便，以致失礼；也不必都“正襟危坐”，显得过于拘束。可以按照座位的条件和场合的不同，采取适当的坐姿；并可以根据交谈的需要，转换自己的体态。有的人就座后时间稍长，容易习惯地半躺在沙发坐椅上，显得懒散没精神；有的人跷起二郎腿，还不断摇抖自己的双腿；有的人把头仰靠在沙发背上，仰着脸同别人交谈。这几种坐姿都很不好看，而且也不礼貌。男士穿单排扣西服，落座后一般可以解开自己的西服扣子；女士则应双腿并拢。
有的场合，座位已事先排好，并放上名卡，可按排定次序就座；有的场合不排座次，应注意选择适合自己身份、地位的座位/不要随便占尊者长者的位子。有的活动场合有坐有站，要注意给老年人和妇女让座。
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