舞会是一种现代社会中社交聚会的基本形式。简单地说，舞会就是以进行跳交际舞的活动为核心内容的一种社交性集会。又因为舞会的主要活动项目是跳交际舞，所以它亦可被视之为一种轻松愉快的文娱性活动。
(一)舞会的惯例
邀请舞伴要合乎惯例。在舞会上，人们主要的活动项目是跳交际舞。要跳交际舞，自己一个人独来独往不成，非得跟别人进行合作不可。这就是说，要跳交际舞，就必定存在着邀请舞伴的问题。在舞会上所要相邀的舞伴，通常并不一定与自己相熟。在这种情况下，要邀请舞伴，就非得遵从约定俗成的惯例不可，否则就会难遂人愿，甚至会招来误会、麻烦。邀请舞伴的惯例，大致上有以下三个要点必须遵守，在正式的舞会上，即使邀请熟人也不得例外。
1.男士邀请女士
根据惯例，在舞会上邀请舞伴时，应当是男士主动邀请女士。邀请的具体做法是，在舞曲响起后，男士可行至拟邀舞的女士面前，先跟与她一起在座的男士或其他人点头示意，然后再对拟邀舞的女士点一下头，或者欠身施礼，并且向对方轻声说“请您赏光”,或是“可以请您跳舞吗”。有些时候，女士也可以主动邀请男士跳舞。其具体做法与男士邀请女士相类似。所不同的是，男士邀请女士时，女士可以拒绝；而在女士邀请男士时，男士则一般不宜谢绝。
2.双向选择
从根本上来说，能在舞会上得到他人的邀请，应视之为对方给予自己的一种礼遇。因为在舞会上无人邀请会令人发窘，故尔一般不宜对邀请表示拒绝。若是出于某种原因，不想接受他人的邀请，只要做得得体，也不能算失礼。在社交场所是讲究尊重妇女的，而在舞会上被人邀请的多半也是妇女，因此面对他人的邀舞，不应让女士一味地被动，而应赋与其适度的双向选择的权利。也就是说，女士在舞会上可以拒绝男士邀舞。
女士在拒绝男士的邀请时，要委婉而客气，不要对对方置之不理，大说难听话，或是对对方冷嘲热讽。最佳的婉拒方法，是先对对方表示感谢，随后告之“对不起，已有他人约过我了”“我想暂时休息一下”,或者“这首舞曲我不太会跳”“我不喜欢这支舞曲”。这些说法，都是要让邀请者当时能有台阶可下，所以听到这类说法后，邀请者应立即“撤退”,切勿“再接再厉”,自找没趣。而女士在告诉刚被拒绝的人“想暂时休息一下”后，也不要出尔反尔，马上接受其他人的邀请。若让前者看到，必定会令其耿耿于怀，衔恨良久。
3.、排定次序
国家公务员在正式舞会上邀请舞伴，不能单凭个人好恶，还须兼顾交际面。根据舞会礼仪的惯例，邀请舞伴时，应原则上遵守如下的礼仪次序。
(1)所有舞会的参加者都要努力扩大邀请舞伴范围。为了保证舞会的男女比例平衡，通常都规定舞会的参加者要携带一名异性参加。但是两人在整个舞会上一同共舞的次数，应以两次为限。
舞会上的第一支舞曲，两人是非一同跳不可的。舞会上的最后一支舞曲，两人有可能也应当一同跳一次。然而，千万不要在舞会上从头到尾都只与自己同来的异性一起跳。在舞会上，应有意识地多交换一下舞伴，以利于扩大自己的社交面。
(2)主人要重点照顾好自己的主要客人。在舞会上，往往都有重点客人，主人对其一定要多加关照。若对方只身前来，主人应为之安排舞伴。若对方明显地受到骚扰，主人则应想法将其“解救”出来。自第二支舞曲开始，主人应按尊卑顺序依次邀请自已的主要客人各跳一支曲子。通常是演奏第二支舞曲时，男主人应请女主宾跳，此刻男主宾则应当回邀女主人；女主人也可以请男主宾。接下来在演奏第三支舞曲时，男主人应请次女主宾跳，次男主宾则应当回邀女主人；女主人也可以请次男主宾。
(3)客人之间要主动进行相互接触。作为来宾，客人在舞会上可以邀老朋友，也可以请陌生人，以便“温故知新”,扩大自己的接触面。在舞会上，客人在邀请舞伴时有较大的选择余地，原则上讲可以邀请任何人。但应予注意的是，客人一般应当主动抽时间邀请一下主人，而不一定非等待对方来邀请自己不可，在舞会上，若遇到了关系密切的朋友，应请对方或其同伴一次。对于同来之人，以及被介绍给自己的人，若有可能，亦应相邀一次。
(二)跳舞的风度
1.舞场之上
在舞场上跳舞之时，不仅要跳得开心爽快，而且还要自觉地保持风度，因为身在舞场上，毕竟是处于众目睽睽之下的。要在舞场上保持良好的风度，至少不可忽视如下三个方面。
(1)上场下场要有规矩。特别要注意的，是要对舞伴予以应有的尊重。上场时，男士应主动跟在女士身后，由对方来选择跳舞之处。女士则应注意自己所选择的地方不宜过于拥挤，或者过于空旷，否则很有可能会由此而给自己带来麻烦。下场时，不宜在舞曲未完之际先行离去。待舞曲演奏完毕，应立于原处，面对乐队或主持人所在之处鼓掌，以示感谢。随后，男士可在原处向女士告别，或是把对方送归原来的地方再离开。在告别时，男士应对女士说：“谢谢”。女士应回答对方：“不客气”,或“再见”。未与女士作别，男士不宜离去，尤其是不要为了拦截其他目标不告而辞。上下舞场时，男士与女士均应缓步而行，方向既定，不要拐来绕去，连蹦带跳。
(2)舞姿要有美感。在跳舞时，舞姿应力求赏心悦目。在预备时，双腿应站直，身体要端正。在跳舞时，通常均为男士领舞。领舞者与伴舞者之间不宜相距过近，在胸部应有30厘米左右的间隔，以维护各自的人格尊严。人们在跳舞时，大都是领舞者左臂弯曲举起，掌心向上，轻握住伴舞者的右手；右臂前伸，右手轻扶住对方左侧的腰部。伴舞者则右臂弯曲举起，手指并拢，手掌掌心向下置于领舞者掌中；左手手指并拢，轻放于对方的肩部。双方应脸部相对，眼光各自从对方的右肩上部向前平视。在旋转时，自己膝盖须自由放松，步伐不要超过本人平时的自然跨度，旋转的轴心要放在迈出去的那只脚上，上身要略向外倾。在跳舞期间，双方的表情应当自然而活跃，切勿过于凝重呆滞，或是面露忧烦、痛苦之状。
(3)动作要讲分寸。要跳舞时，不论是对舞伴还是对其他人，动作都要谦和而有分寸，不要因自己动作不当而让别人反感。在跳舞时，男女双方都不应当目不转睛地凝望对方，也不要在表情上显得不甚自然。男士不可把女士的手捏得太紧，不可把整个手掌掌心向内地全贴在女士的腰上，不要在旋转时把女士拖来扯去，或是腿部过分地伸人女方的两腿之间。女士不要把双手套在男士的脖子上，也不要把头部主动俯靠在对方的肩上。即便是夫妻或恋人，在舞会上也不允许搂抱共舞，或者脸贴、胸贴、腹贴地跳“三贴舞”。在跳舞时，应注意不要踩踏舞伴。若因为自己的不慎而踩踏、碰撞了舞伴或周围之人，不管与对方相识与否，均应主动向其道歉。
2.舞场之下要注意表现
国家公务员在舞场之下，应当遵守必要的礼仪规范，以便使自己的表现文明而高雅。在舞场下的表现方面，应注意的问题共有五个。
(1)着装要与气氛相协调。一些比较正规的舞会，往往会对
参加者的着装有所要求，对此是必须遵守的。即便对着装没有要求，亦应使之干净、整洁、端庄、大方。男同志宜穿西服套装或长袖衬衫配长裤，女同志则可以穿中、长袖的裙装。切勿衣衫不整，或穿得过紧、过透、过短。在舞会上，不要当众更衣或脱去外衣。
(2)身体要与异味无缘。在跳舞时，舞伴之间要近距离相对，因此要有意识地避免自己的身上产生怪异之味。出席舞会之前，一定要洗澡、理发、漱口，不要吃葱、蒜、非菜、海鲜、腐乳之类气味经久不散的食物，不要饮酒。在舞场上下，都不要吸烟。不要“临阵磨枪”,大嚼特嚼口香糖，尤其是不要在他人面前去这样做。
(3)抵达、告退要适时。一般的舞会，都不对参加者限定到场的时间，不要求正点出席。但是出于对主人的尊重，客人们尽可能早地到场。在普通情况下，抵达舞会现场的时间，至少不应是在舞会举行过半之后。为了表示对舞会的支持，在舞会结束后告退最为礼貌。尽量不要走得过早，像是有意在拆主人的台。不要到得晚，走得早，而要早抵达，晚告退。只为停留片刻而来，其实毫无必要。
(4)舞兴有要所自控。在舞会上，当然是玩得越畅快越好，然而绝不可以舞迷心窍过了头，从而影响到自己的工作与生活，甚至连累了别人。不要为了在舞会上出人头地，一鸣惊人，而在上班时间对舞技勤学苦练。不要在舞场内外盯住自己理想的舞伴不放，而让对方对自己避之不及。不要因为过分迷恋跳舞，而逢舞必跳，见舞就乐，甚至不请自到。
(5)要维护主人的体面。对于主人为舞会所做的一切安排，都只能尊重，不准非议。不管是在当面，还是在背后，都不要对主人的有关舞会的安排进行抨击。不要为了表示自己见过世面，而动不动就拿现在的舞会与自己以前参加过的舞会进行“比较研究”,并以贬低前者为一大乐事。不要随便要求改动舞会的即定计划，例如，既不能要求改换舞曲，也不能要求延长舞会的举行时间。
