服饰穿戴应与时代大体同步，与时代的节奏合拍，不要过分落伍。如果现在我们还像五六十年代那样，不论男女都穿着颜色式样整齐划一的服装，当然不免显得“古板”。而正是丰富多彩的服饰，把我们现在的社会生活装点得更加绚丽美好。
但是，不要迷信流行杂志或电影广告上的宣传画。它们为了达到宣传效果，往往采取比较夸张的手法，而并不适合我们实际的生活方式。过分追求“新潮”与“时髦”,会加大白己同周围人和社会的距离，令人为之侧目。而且，每个人的体态与条件也不一样。 不顾自己的体态与条件，一味追求“新潮”与“时髦”,有时会变成“东施效颦”,效果适得其反。
美容化妆的任务在于尽最大可能地显示自己的优点，淡化或掩盖自己的短处，以便使自身本来具有的“自然美”得以表现和发挥出来。有人说，最成功的化妆是使人感到你的美是本身具有的，而不是靠化妆化出来的。这话不是没有道理。
美容化妆要适度，我们在这里指的“适度”,主要是指化妆时既不要过于潦草随便，也不要过于艳装浓抹，而应当恰到好处。 为了做到恰到好处，下面这几点，应当加以注意：
首先，在观念上应当明确，我们这里指的化妆是为了在社交场合进行人际接触而进行的。假如你是在自己家里，怎么穿戴都可以，谁也管不了。 但是，如果你是在办公室或社交场合，就应当有所讲究。另一方面，我们也不是戏剧舞台上的演员。 演员为了进入特定的角色，往往需要艳装浓抹。这同日常的社交接触，显然是两码事。 因此，每个人的化妆，应当适合自己的身份、地位和场合。 这样的化妆也许是最明智的。
其次，每个人的体态长相都不一样。应当根据自己的特点，讲究化妆的艺术。 诗人苏东坡曾形容古代美人西施“淡妆浓抹总相宜”。但毕竟不是所有的人都是西施。对普通人来说，有的人化妆也许适合浓一点；而有的人则淡妆简洁更显出美的素质。因此，这个适度的“度”,要根据自己的特点来确定。
第三，适度的“度”还应随着早晚场合的不同而有所变化。 一般说来，白天的化妆宜于简洁大方，不要过于鲜艳夺目。
一个职业妇女的日常化妆品不外下列东西：1)润肤霜；2)与皮肤色调相似的粉底；3)香粉；4)腮红；5)浅淡的眼线膏；6)口红(勿用紫色或黑色的色调)。而在晚上，如果去参加正式的晚宴或其他社交活动，则不妨穿着讲究些，化妆艳丽些，打扮得更加潇洒漂亮些。
